Resoluções de ano novo para a sua parte pet 2 comprometer com o exercício diário

Feliz Ano Perto! você e seu animal de estimação ter sido aderindo a suas resoluções de Ano Novo? Leia Resoluções de Ano Novo para seu animal de estimação Parte 1- Focus on Diet, em seguida, tomar o meu próximo recomendação para otimizar a qualidade de vida do seu companheiro canino ou felino em 2011.

Comprometa-se com o exercício diário

Um cenário comum que eu vejo na minha prática veterinária é o fenômeno de pessoas que escolhem animais que se assemelham-se fisicamente. Esta observação, para o melhor do pior, geralmente se manifesta em muitos dos animais de estimação escore de condição corporal (BCS, como discutido na Parte 1- Focus on Diet) e nível de atividade física correlacionando com a de seu proprietário.

O PPET (Pessoas animais exercitam junto) estudo, que foi uma parceria entre Northwestern Memorial Hospital e de Hill Pet Nutrition, mostrou que pessoas que regularmente exercidas com seu cão eram mais capazes de ficar com o seu plano de treino do que os participantes cão-less. Um exemplo célebre de conclusões do estudo PPET é My Big Fat Greek Wedding atriz, Nia Vardalos, cujo cão forneceu motivação para ajudá-la a entrar em forma. (Veja Nia Vardalos’ Dog Manny Promove sua perda de peso).

Definir metas de atividade atingíveis e sustentáveis ​​para si mesmo e seu animal de estimação. Comprometer a fazer atividade física em uma base diária. Se você tiver estabilizou ou ficado estagnada com o seu plano de condicionamento físico atual, romper, fazendo algo fresco. Leve seu cão para um passeio mais longo em torno de sua vizinhança. Escolha uma pista de caminhada mais desafiador. Não tenha medo de obter seus pés (ou patas) molhado e ir para um mergulho.

Pet rotinas de exercícios não são exclusivos para cães. Se você tem um corpulento gatinha, criar um programa de actividades interior usando um ponteiro laser ou brinquedo pena intrigar o seu gato para queimar mais calorias. Elevar a bacia do alimento a uma altura que exige salto ou subir para alcançar uma refeição. Divida alimentação regular do seu gato em muitas partes croquete individuais, em seguida, esconder as peças ao redor da casa ou atirá-los a uma distância que motiva o movimento.

Antes de começar em um exercício programa com o seu gato ou cão, mandar para um exame veterinário para garantir o seu animal de estimação é saudável o suficiente para a atividade física.