Perda de animal de estimação e luto

Questão:

Meu cão foi diagnosticado com câncer e morreu alguns meses depois. Estou devastado. Como posso lidar com essa dor?

Responda:

A morte de seu melhor amigo pode muito bem ser o mais experiência dolorosa Você já passar. Não é incomum para as pessoas que perderam um animal de estimação para literalmente se perguntar como eles podem ir em frente.

Depois de tudo, perder um companheiro animal pode ser muito diferente do que perder um ser humano amado. Você não só compartilhamos tantos momentos juntos, brincalhão, macio, difícil, e alegre-o seu cão amou profundamente e incondicionalmente, sem questionar ou julgamento.

Quanto a lidar com essa perda, mecanismos de enfrentamento diferentes para pessoas diferentes trabalhos. Não importa como você lidar, é importante honrar o seu tempo juntos e reconhecer a perda de uma forma que é significativo e reconfortante para você. Você pode ser inspirado para colocar fotos ou criar um santuário incorporando coleira do seu cão e uma vela. Ou ele pode sentir direito de exibir uma urna memorial.

Às vezes, simplesmente compartilhar sua dor com os amigos compreensivos, especialmente aqueles que têm cães ou que perderam-los, pode ser enorme consolação. Muitas sociedades humanas oferecer tristeza aconselhamento ou grupos de apoio que lhe permitem discutir esses sentimentos de perda com os outros.

Acima de tudo, não segurar as lágrimas e não pressionar a si mesmo para se recuperar mais cedo do que você está pronto. Saber que é perfeitamente normal, inevitável, realmente-a sentir essa perda para baixo a sua essência.