Dessensibilização e counterconditioning

dessensibilização sistemática e counterconditioning são dois tratamentos comuns para medos, ansiedade, fobias e agressão-basicamente qualquer problema de comportamento que envolve a excitação ou reação emocional. Quando o problema está enraizado na forma como um cão ou gato se sente sobre uma coisa particular, não é suficiente apenas para ensinar-lhe uma diferente comportamento semelhante se sentar em vez de estocada e rosnar. O que é mais eficaz é o tratamento que irá mudar a forma como ele se sente sobre algo. Este tratamento vai eliminar a razão subjacente para o comportamento problema em primeiro lugar.

Dessensibilização e counterconditioning são tratamentos que foram desenvolvidas por psicólogos. Geralmente é feito ao mesmo tempo, estes tratamentos são usados ​​para ajudar as pessoas e animais com medos e fobias. Eles são eficazes, mas um pouco complexo. Para os animais, eles envolvem formação paciente várias vezes ao dia, progredindo em incrementos pequenos, cuidadosamente planejadas. Ele normalmente leva vários meses antes que os resultados são vistos.

Como o tratamento deve progredir e mudar de acordo com as reações do animal de estimação, e porque essas reações podem ser difíceis de ler e interpretar, a dessensibilização sistemática e counterconditioning são mais eficazes sob a orientação de um CAAB ou ACAAB profissional, tais como Applied comportamento animal Certified (treinado ) ou um behaviorista veterinário credenciado (Dip ACVB). Se você optar por contratar um instrutor profissional do cão Certified (CPDT), porque você não consegue encontrar um behaviorista em sua área, certifique-se que o treinador está qualificado para ajudá-lo. Determinar se ele ou ela tem formação e experiência usando esses tratamentos, uma vez que esta experiência não é necessária para a certificação CPDT.

Dessensibilização significa fazer menos sensível. Seu objetivo é eliminar ou reduzir o exagerado, reação à base de emoção que um animal tem de um específicos coisa seja ele outros animais, tipos de pessoas (como crianças ou homens de uniforme), certos lugares ou eventos, ou certos ruídos. dessensibilização sistemática é um plano estruturado. Trata-se de um processo gradual de expor um animal para uma versão menos intensa da coisa ou evento que ele teme, de tal forma que o seu temor não é acionado.

Dessensibilização começa com mostrar ou expor um animal para uma versão fraca, menos ameaçador da coisa que ele teme ou não gosta. Nós enfraquecer a coisa ou evento por torná-lo menor, mais lento, mais curta duração, mais longe, menos ruidoso, ou ainda, em vez de se mover. Ao longo do tempo, como o pet habitua naquele baixa exposição, nós gradualmente fazer a coisa (pessoa, animal, lugar, objeto, o ruído, evento, etc.) mais forte de novo, por exemplo, trazendo-a mais perto, aumentando o seu volume ou tê-lo mover. Assim, um plano de dessensibilização sistemática começa com a exposição à versão menos assustador da coisa temido e move-se gradualmente para versões mais fortes até que a exposição total ou normal é atingido.

Por exemplo, digamos que o seu gato tem medo de visitantes do sexo masculino para a sua casa. Você pode primeira expor o seu gato a um homem que está longe e parado-exposição que seus avisos gato, mas sem sentir medo. Com o tempo, você iria gradualmente trazer o homem mais perto, mas ainda torná-lo menos ameaçador, pedindo-lhe para não olhar diretamente para o seu gato e não estender a mão para ela, algo que, mais uma vez, o seu gato pode notar sem medo. O objetivo final é ter o seu gato confortável em torno de homens que estão se movendo em torno normalmente em sua casa, perto e saudação, petting ou brincar com ela.

Para “condição” significa ensinar, e “contra” significa mudar. Então counterconditioning significa apenas para re-ensinar o animal de estimação para ter uma agradável sensação e reação em direção a algo que uma vez que ele temia ou não gostava. Fazemos isso através da associação a coisa temida com algo bom para que ele prevê coisas boas para o animal. Assim que o cão ou gato vê a coisa, nós dar-lhe um deleite delicioso para criar uma reação emocional agradável. Ao longo de muitas repetições, o animal aprende que sempre que essa coisa aparece, as coisas boas acontecem! Eventualmente, o processo produz uma reação emocional neutra ou positiva com a visão da pessoa, animal, evento, lugar ou objeto anteriormente temido ou não gostava.

Dessensibilização é frequentemente combinada com counterconditioning porque é quase impossível ensinar uma associação positiva a algo se o cão está experimentando ativamente medo ou mostrando agressão. Então, nós expor o animal a uma versão fraca da coisa temido ou não gostava (dessensibilização), e dar-lhe delícias (counterconditioning). Ao longo de muitas exposições, a coisa é progressivamente mais forte (por exemplo, mais perto, mais alto ou mais rápido) e sempre seguido imediatamente com guloseimas.

• Anote uma descrição da coisa ou evento que seu cão ou gato medos. Incluir todos os seus principais atributos relevantes, tais como a forma como ele se move, sons, olhares e cheiros, e até onde ela está fora e quanto tempo dura. meios relevantes somente os atributos que parecem desencadear o medo do seu animal de estimação ou agressão. Por exemplo, se seu cão teme crianças em skates, seu cheiro pode não ser relevante, mas sua idade, ruídos e distância poderia ser.
• Agora olhe para esses atributos e identificar quando estão menos e mais ameaçador para o seu cão. Por exemplo, o seu cão pode ser um pouco tensa com crianças de skate, a uma distância, mas uma vez que eles estão dentro de 10 jardas eo ruído é mais alto, ele reage com defensivamente ameaçando comportamentos como latidos, lunging e rosnando. Além disso, se a criança também está gritando, o seu cão está no seu pior. Desde que seu cão não pode dizer o quanto ele teme alguma coisa, juiz por reações passadas do seu cão, sua linguagem corporal e comportamento.
• Agora faça uma lista desses atributos, ordenados do menos ao mais ameaçador. Por exemplo:

• Criança no skate na distância, o som abafado
• Criança no skate de 20 jardas, rodas recebendo alta
• Criança no skate dentro de 10 jardas, rodas mais alto
• Criança no skate, fim acima, rodas mais altos
• Criança no skate, gritando, fim acima, rodas mais altos
• Comece o seu tratamento DSCC com o número 1, o nível menos ameaçadora da exposição para o seu cão. Outros exemplos são se o seu animal de estimação teme um som, você pode expô-lo a versões controladas de som tocando gravações do mesmo. Ou você pode expor seu animal de estimação para a visão de algo que ele teme sem som ou movimento. Por exemplo, se o cão tem medo dos homens, manter os homens longe e pedir-lhes para ficar quieto e imóvel.

• Use trata de que seus valores pet altamente-guloseimas que cheiro e sabor maravilhoso. Idealmente, este alto valor deleite deve ser algo seu animal de estimação nunca provou antes. Poderia ser croutons, queijo ou frango. Reservar este tratamento especial para uso apenas em seu plano de tratamento DSCC.
• Em breve, as suas sessões envolvem: 1) trazendo a coisa temida à vista, 2) tratar o seu animal de estimação em um fluxo constante de pedaços do tamanho de ervilha, enquanto ele está em vista, 3), em seguida, movê-lo fora da vista (ou em movimento você e seu animal de estimação de distância), e 4) parar o trata assim que a coisa temida é fora da vista. Repita este padrão de abordar e tratar, em seguida, retirar e parar guloseimas pelo menos 10 vezes cada sessão.
• Tentar terminar cada sessão em caso de sucesso, quando você perceber que seu animal de estimação é mais relaxado, não é de todo preocupado, e parou sequer perceber a coisa temida.
• Comece cada sessão no mesmo nível de exposição que terminou em sua última sessão. Você pode achar que ele está de volta a estar alerta e um pouco preocupado com a coisa temida. Tudo bem. Basta manter a repetir as exposições suaves com guloseimas. Permanecer nesse nível, desde que ele leva para o seu animal de estimação para lidar com esse nível de bem-intencionado que ele é despreocupado e relaxado. Isto pode levar muitas sessões em vários dias ou semanas.
• Passar para o nível de exposição próxima em sua lista somente quando, no início de uma sessão seu ct ou o cão não mostra preocupação e é relaxado e desfrutar recebendo mimos e brincar com você na presença da coisa. Em poucas palavras, não iniciar uma nova sessão em um nível de exposição que é maior do que a última sessão.
• EVITAR assustadora seu animal de estimação. Expô-lo a uma versão tolerável da coisa temida, sem evocar qualquer medo. Se ele mostra medo, rapidamente aumentar a distância da coisa temido ou reduzir sua intensidade, reduzindo parte dele, como seu som ou movimento.
• Evitar a exposição ao coisa assustadora entre as sessões de tratamento. Idealmente, seu animal de estimação não deve experimentar a coisa em tudo, exceto durante o tratamento, quando a exposição é controlado e você está counterconditioning ativamente com guloseimas.
• Tente ter mais tempo em vez de sessões mais curtas, como 10 minutos ou mais.
• Variar a hora do dia de suas sessões, a localização das suas sessões, se possível, e o tipo de mimos que você usa. Evite carregar seus deleites em um saco especial, ou, se você precisa usar um saco do deleite, carregar esse saco com você em torno da casa, às vezes, mesmo quando você não está em uma sessão de tratamento, e não dão quaisquer guloseimas. Isso ajudará o seu animal de estimação aprender a associação direita: que a coisa temida prevê trata não de que a aparência do saco do deleite prediz guloseimas.
• Uma vez que seu cão ou gato superou seu medo e se sente confortável com a versão normal da coisa outrora temido, fazer sessões de manutenção, pelo menos duas vezes por mês para evitar o medo de retornar.

Se o seu cão ou gato sofre de medo, ansiedade, fobia ou agressão, consultar com um comportamentalista animal Certified Aplicada (CAAB ou ACAAB) ou um behaviorista veterinário (Dip ACVB). Estes especialistas podem ajudá-lo a desenvolver um plano de tratamento DSCC, guiá-lo através dos passos no ritmo certo e solucionar problemas de planaltos ou contratempos. Muitas vezes, a medicação pode ajudar animais de estimação durante as fases iniciais de dessensibilização sistemática e counterconditioning. Para obter conselhos sobre medicamentos adequados, falar com um behaviorista veterinário ou um CAAB, que pode trabalhar com o seu veterinário. Por favor, veja o nosso artigo, Finding ajuda profissional, para localizar um comportamento animal aplicado na sua área.